太极拳是中国传统的拳术之一，以柔化硬为特点。太极拳强调“刚柔并济”，在技术中动静相济，以柔克刚。所以说，太极拳柔劲是太极拳的精髓之一，也是太极拳技术难点之一。要想练好太极拳柔劲，首先必须掌握太极拳的基本功。太极拳基本功是太极拳技术的基础，无论是手法、步法还是转身，都要从……

太极拳是中国传统武术的代表之一，具有独特的内在精神与外在形式。其中最重要的特征之一就是太极拳柔劲。这种柔劲是太极拳的核心之一，是太极拳在武术技艺上独特而优秀的体现。太极拳中，柔劲是指依据太极拳的基本理论，通过正确的练习方法不断锤炼自身内在，培养身体柔韧性、灵活性和弹性力……