太极拳根劲怎么练

05-19 12:52
太极拳是我国传统文化中的重要组成部分,它注重内在气质、身体内部的关节和血脉的调和。而太极拳中的根劲则是其中的一个重要组成部分。根劲是指身体在运动中产生的站稳中正、贯通上下、内外相合的打击之力,它是太极拳中非常重要的一环。接下来,本文将为你介绍一些太极拳中根劲的练习方法。……