太极拳的功夫是什么

05-19 03:51
太极拳是一种中国传统武术形式,被誉为“内家拳”的领军之一,讲究以柔克刚、化解攻势。太极拳的功夫主要表现在以下三个方面。首先,太极拳的功夫在于“以静制动”。太极拳强调静中有动、动中有静,通过完美的呼吸和身体平衡,以柔克刚,达到化解攻势之效。这种从内到外的力量是通过长时间的……