太极拳的四句话是什么

05-18 16:40
太极拳是中国武术的代表之一,其源于中国古老的哲学思想和传统文化。太极拳的四句话是其核心理念的总结,体现着太极拳独特的思想和技法。下面就让我们来一起了解太极拳的四句话。太极拳的第一句话是“沉肩、松肘、含胸、拔背”。这句话意味着以松为本,以沉为首,身体应该放松自然,宽松顺畅……