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太极拳的头要怎么做
太极拳的头要怎么做
05-20 06:43
太极拳是中国传统的拳术之一,拥有悠久的历史和文化底蕴。在太极拳的练习过程中,常常会涉及到头部的姿势,如何正确地做太极拳的头部姿势非常重要。下面是关于太极拳头部的一些注意事项:首先,重心要平稳。在太极拳的练习中,头部与身体的维系非常重要,保持头部的平稳,可以让身体的重心更……
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