太极拳的拳头怎么握

05-18 17:54
太极拳是一种中国传统的拳术,与其他拳术不同的是,太极拳注重以意导气,以气导动身体,以身体动作表现精神状态。拳头的握法在太极拳中也有着重要的意义,正确的握法可以帮助练习者保护手腕,提高拳术的效果。握法一:拳心在手掌上太极拳的第一种握法是:将手指弯曲成弧形,拇指握住食指和中……