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太极拳的点劲怎么练
太极拳的点劲怎么练
05-21 18:30
太极拳是一项优秀的传统武术,它注重点劲的运用,点劲是太极拳中非常重要的一种技巧,下面将介绍如何练习太极拳的点劲。第一步:理解什么是点劲点劲是指将身体内的能量集中到身体的某个部位,使该部位向外释放极大的能量,从而击中目标物或产生强大的反作用力。点劲需要身体的协调和灵活,掌……
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