太极拳是一种起源于中国的传统武术，它以它独特的气质和内在的哲学奠定了它在武术界的地位。太极拳的精髓，就在于它有一种深深的内功和哲学思想，是一种温柔的力量，是一种以理解为基础的运动方式。太极拳将传统的武术方式与哲学思想相结合，注重内功而不仅仅是外表的力量。内功是太极拳的一……

太极拳是一种中国传统武术，其起源可上溯至公元16世纪。太极拳是由太极图中的阴阳二气变化而来，通过身体技巧与呼吸法则的练习，达到调整身心之功效。太极拳的精髓是以柔克刚、以静制动、以缓御急，以及体系内的“搬、捶、托、拦、肘、靠、进、退、顾、盼、定、神、听、发、收、放”等技术……