太极拳真可以自学吗

05-18 11:20
太极拳是一种流传至今的中国传统武术。它曾经是武术高手之间的争锋对决,而现在越来越多的人将其作为一种健身运动来强身健体。对于初学者来说,他们是否能够自学太极拳是一个很重要的问题。第一点,太极拳的教学相对困难。太极拳强调身体的感觉,而不是粗暴的肌肉力量。因此,学习太极拳需要……