太极拳是一种非常古老的传统武术，它起源于中国，并被世界范围内的人们所喜爱和学习。太极拳站桩是太极拳养生功法中的一种非常重要的形式，也是太极拳拳术的基本功。站桩的实质是把身体放松下来，让气血畅通，达到“放松”的境界。而站桩的标准姿势是，两脚分开与肩同宽，膝盖轻微弯曲，脊柱……