太极拳站桩时抖后怎办

05-20 16:41
太极拳是一种中国传统的武术,世界各地都有很多人喜欢练习太极拳,但是练习太极拳时,有些人在站桩时会抖动,这是很正常的现象。今天我们就来谈一谈太极拳站桩时抖后应该怎么办。首先,我们需要知道为什么会出现这种抖动现象。太极拳站桩是一种静态的修炼方式,要求全身放松,静心养神,使内……