太极拳是一种中国传统的拳术养生运动，运用气功调和体内能量，以柔克刚，一气贯通，起到强身健体、调节情绪的作用。太极拳的技术门槛相对较低，对年老体弱者也很适用。太极拳共有108式，其中第八式是什么呢？ 太极拳第八式简介 太极拳第八式又称“单鞭”，是太极拳的基本功……