太极拳是一种流传了数千年的传统中国武术，最初在古代的武术场上演变而来，现在成为了一种广泛的健身方式。虽然太极拳看起来慢而柔和，但是有人却会争论，是否太极拳算得上是剧烈运动。以下是我的观点。首先，太极拳的运动量不可小觑。它强调全身的协调性和平衡性的发展，反复的演练不仅需要……