太极拳练力量吗太极拳是中国传统文化中的一种武术，以缓慢、连续、流畅的动作为特点，被称为“行走中国武术之冠”。虽然常被认为是一种较为柔和的运动方式，但太极拳在提高力量方面也有其独到之处。太极拳对肌肉力量的锻炼作用太极拳的动作虽然看起来柔和，但是需要提高身体的协调性和敏捷性……