太极拳胯如何动

05-21 02:27
太极拳是中国武术的一个重要分支,具有深厚的文化底蕴。太极拳注重内在能量的修炼,而胯部的动作是太极拳中非常重要的一部分。下面将详细介绍太极拳胯如何动。胯要四平八稳,在太极拳中胯部的重心高低以及左右滚动是很重要的。胯部动作必须注重形态的优美,但不要忽略其实用价值。 舒缓胯关……