太极拳自学可以吗

05-20 07:30
太极拳是我国传统文化宝库中的一颗璀璨明珠,虽然源远流长,但是现在依然有很多人喜欢通过自学太极拳来提升健康水平。那么,太极拳自学可以吗?我们来探讨一下。对于初学者来说,自学太极拳并不是一件简单的事情。首先,太极拳需要用到大量的基础动作和身体协调训练,如果没有专业的指导,可……