太极拳是一种传统的中国武术，早期主要用于自卫和战争。太极拳强调身体和意识的和谐，深受人们喜爱。随着人们生活水平的提高，越来越多的人想学习太极拳来保持健康和心理平衡。然而，很多人并不知道太极拳是否可以在家中自学。对于太极拳自学的问题，有些人认为这是不可能的。因为太极拳需要……