太极拳要学多久

05-18 17:58
太极拳是一种内家拳,既是一种健身运动,也是一种武术表演。很多人想学太极拳,但有些人会担心学习的时间和精力问题。那么,太极拳要学习多久呢?首先,要学好太极拳,必须要掌握好太极拳的基本功。太极拳基本功包括身体马步、呼吸调节、手、腿、身体各部位动作练习等。学习基本功对于太极拳……