太极拳起势怎样练

05-18 21:49
太极拳起势是练习太极拳的重要环节,对于初学者来说尤其重要。那么,太极拳起势怎样练呢?下面就让我为大家详细介绍一下。首先,我们需要了解太极拳起势的基本要领。太极拳起势的要领为合一、松散、沉着、圆滑、自然、神韵。要能够充分地把以上六个方面体现出来,才能达到太极拳的标准。其次……