太极拳是一种非常古老的武术，起源于中国。虽然它被称为武术，但是在中国它更多的被视为一种健身活动和运动，因为它强调身体的平衡和灵活性。太极拳包括许多不同的动作和组合，但是其中最重要的开始，就是起势。太极拳起势分为两个部分。在第一部分中，你需要将脚放在一起，然后慢慢地将脚底……