太极拳作为中国传统文化的代表，深受人们的喜爱。但是，不同的人们可能会在不同的时间练太极拳。下面就来具体介绍太极拳适合什么时候练。清晨练习太极拳清晨是练太极拳的最佳时间。因为此时人的身体状况与环境恰为太极拳练习所需，人体新陈代谢旺盛、空气清新，阳气初生，一切万物复苏的气氛……

太极拳是中国传统的一种拳术，以柔化刚的特点著称。太极拳对于身体健康有很多好处，如舒缓压力、提高灵敏度、增强肌肉柔韧度、锻炼呼吸等等。正因为如此，太极拳受到了越来越多人的青睐。那么，什么时候练太极拳最好呢？第一种情况就是早晨练习。早晨身体处于最佳的状态，练习太极拳可以让身……