太极拳高手是谁

05-20 13:59
太极拳是中国传统的武术,被誉为“内家拳”之首。太极拳高手被认为是练功最高深的武术家。那么,太极拳高手到底是谁呢?首先,太极拳的奠基人是张三丰。他是明朝末年道士,也是太极拳、南拳的创始人。在他的晚年,张三丰隐居在武当山,指导门徒练习太极拳。他提出了“以柔克刚”的理论,强调……