太极拳作为一种传统的中国武术，具有良好的锻炼身体和养生保健的功效，在日常生活中备受欢迎。太极拳有很多不同的拳术系列，其中太极拳13式是一个较为常见的系列。以下将介绍太极拳13式包括哪些动作。太极拳13式共分为13个动作，每个动作都十分重要，下面依次介绍：1 起势：起势是……