太极拳24式如何摆臂

05-19 23:12
太极拳是一门古老的武术,因其柔和、缓慢、流畅的特点,深受人们的喜爱。而太极拳24式是入门级别的基本招式,许多太极拳爱好者都希望能够正确地摆臂。下面将介绍太极拳24式如何摆臂。1了解基本姿势在太极拳24式之前,我们需要先学习基本姿势。两腿张开与肩同宽,坐在马步上,腰背挺直……