太极拳是中国武术的代表之一，是具有高科技的一种传统文化遗产。练习太极拳可以达到强身健体、消除压力、平衡心态等效果。太极拳有108式、56式、48式、24式等不同版本。其中，24式适合初学者入门，通过简化和提炼的动作易于学习掌握。以下是太极拳24式的动作说明：起势左右野马……