太极拳是一种以舒展慢动作为主要特点的传统中国武术，据史料记载，太极拳已有400多年的历史。太极拳共有五大流派，分别为阳派、陈派、吴派、武当派和孙派。其中，太极拳24式是阳派太极拳的代表性套路方法，也是最为普及的太极拳教学套路之一。阳派太极拳是中国太极拳的传统流派之一，创……