女孩子学跆拳道好还是武术好一点

10-22 16:39
女孩子学跆拳道好还是武术好一点?这是一个常见的问题。本文将从不同的角度来回答这个问题。1 身体锻炼效果跆拳道注重腿部的力量和灵活性,通过踢腿和跳跃动作来锻炼身体。而武术则更加注重身体的整体协调性,包括手臂、腿部和躯干的协调训练。因此,跆拳道对腿部力量的培养更有优势,而武……