拳击这项运动在过去被认为是男性专属的，然而现在越来越多的女孩也开始尝试练习拳击。这项运动不仅能够帮助女孩在身体健康上得到提升，同时还有一系列其他的好处。首先是身体健康方面。练习拳击的过程中，女孩需要进行各种运动，如跳跃、蹲下、闪避等等，这些动作能够锻炼身体的柔韧性和协调……