女生学拳击还是柔道

05-18 13:59
学习拳击或柔道,对女生来说都是一种很好的选择。这两项运动都可以提高身体素质,增强自信心。 然而,拳击和柔道在技术和风格上都有很大的不同。如果你喜欢更直接的打击和攻击技术,那么拳击可能更适合你。拳击技术注重打击力和速度,所以你需要有较强的手臂力量和爆发力。此外,拳击……