摘要：有人认为女生练跆拳道没有必要，但其实女生练习跆拳道具有许多益处。女生练跆拳道有什么好处？女生练跆拳道可以提高自身的自卫能力，增强身体素质，培养自信心和坚强意志。女生练跆拳道会不会变得太粗糙？练习跆拳道并不会让女生变得粗糙，适量的训练可以塑造曲线美，增加身体的灵活性……