有不少女生对武术很感兴趣，但是却有一些顾虑，担心练习武术会让腿变得更粗。这种想法从何而来？是否正确呢？首先，我们需要了解一下为什么会有这种担心。其实大部分人的认知来自于欧美的健身减肥理念，即想要瘦身，就要有更多的有氧运动，比如跑步、游泳、瑜伽等等。因为这些运动主要消耗的……