拳击是一项力量和技巧的竞技运动，很多人认为这个运动是男性运动，女性普遍不适合。但是事实上，越来越多的女性开始练习拳击，这是为什么呢？ 首先，女性练习拳击可以帮助塑造健康的身体。练习拳击需要大量的耐力、力量和灵敏度，这对身体有很好的锻炼效果。拳击训练可以帮助您减轻体重、……