拳击作为一项激烈的运动，可以很好地锻炼心肺功能、增强体质、提高协调性和反应能力，同时还能够减肥。对于想要减肥的女生来说，练习拳击是一个非常有效的方法。以下分别从三个方面介绍女生练拳击能不能减肥。高强度的运动消耗大量能量练习拳击需要进行大量的高强度的身体运动，比如：持续不……