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女生练拳击能防身吗
女生练拳击能防身吗
05-18 19:54
拳击是一项在体育圈内备受尊重的运动项目,它可以提高身体素质、打造健美体型与增强心理素质。但是最近,越来越多的女性加入到拳击的行列中,其中最主要的原因是想学一种自卫技能,那么女生练拳击能够达到防身的效果吗? 从理论上来说,任何拳击手练习拳击其实都是具有防身作……
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