随着女权意识的逐渐提高，女性开始注重自身防身技能的提升。然而，对于很多女生来说，在选择散打或拳击作为防身运动时存在着一定的困惑。那么问题来了：女生练散打还是拳击？首先，散打有着更广泛的运用范围。散打强调的是全方位的攻防能力，训练内容包括如何应对各种攻击手段，如踢打、抓握……