女生练跆拳道会不会练成肌肉

10-29 15:59
女生练跆拳道会不会练成肌肉摘要:许多女生会考虑练习跆拳道是否会让她们练成肌肉。此文将回答一些关于女生练跆拳道是否会练成肌肉的常见问题。问题1:女生练跆拳道会变得非常大块吗?答:练跆拳道确实能够增强肌肉,但女生练习跆拳道不会变得像健美运动员那样大块。女性的身体构造和激素水……