杨式太极拳是中国传统的武术之一，85式杨式太极拳是近年来发展起来的杨式太极拳体系，其套路形式简单易学，运动起来有一种飘逸自如，以慢为快，能够有效训练身体的协调性、柔韧性，增强人体的免疫力和运动能力。近年来，随着杨式太极拳的流行，越来越多的人想学习相关教程，其中就包括了8……