武术源于中国古代战争时期，是一种以自卫和保护为目的的技击方法，随着时间的推移逐渐演变为一门独具特色的体育运动和文化遗产。武术讲究“外练筋骨，内涵精神”，既可以让人锻炼身体，提高健康素质，又可以培养人的意志力和修养。现在，武术已经成为了一项全球性的运动，不仅在亚洲各国和世……