太极拳是一种中国的传统武术，具有养身保健的作用， 相信很多人想要学习太极拳。但是，如何开始训练太极拳? 下面将从三个方面介绍如何开始练习太极拳。1 找一位合适的教练在开始练太极拳之前，首先应该找一位合适的教练。好的教练能帮助我们正确地了解太极拳的基本姿势、动作和注意事项……