拳击发力需要正确的站姿和利用腿部的力量。正确的站姿包括：身体向前倾斜，两脚分开与肩同宽，膝盖微屈，重心均匀分配。为了将腿部的力量传送到拳头上，需要在瞬间采取一种转移重心的方式，同时使上半身旋转。这样就能够使拳头获得更多的动能。 2、如何收缩肌肉 拳击发力需要……