如何练习太极拳内功

05-20 04:31
如何练习太极拳内功太极拳是一种中国传统武术,它优美的动作和独特的哲学思想吸引了众多人士加入练习的行列。在太极拳中,内功是一个关键的概念。如何练习太极拳内功呢?以下是一些窍门和技巧。1 保持正确认识太极拳内功不是简单的力量训练或运动练习。它是一种贯穿于整个太极拳练习中的哲……