太极拳作为一种古老的中国武术形式，已经成为了一种广为流传的健身方式。太极拳的基本功之一就是仆步，它是太极拳动作中的重要组成部分。以下是如何练习太极拳仆步的步骤和技巧。步骤一：站姿首先，站直身体，双脚开启与肩同宽，同时膝盖微屈。接下来双手自然垂在身体两侧，手指微微勾曲，掌……