如何练拳击的力量拳击是一项高强度的运动，需要拥有足够的力量来打出有力量的拳击。下面将介绍如何练习拳击的力量。一、核心力量训练核心力量是拳击时非常重要的力量来源，因为它使得你的上下身在同一个轴线上。有许多种核心力量练习，其中著名的包括仰卧起坐、平板支撑、俯卧撑和深蹲等。这……