散打是一种非常实用的格斗技巧，对于自卫和健身都有很大的帮助。但是，想要学好散打，必须要有一定的基础和技巧。下面介绍一些自学散打格斗的方法和技巧。 第一步：学习基本招式和姿势 在学习散打前，需要了解散打的基本招式和姿势。散打的基本招式主要包括直拳、直腿、摆拳、……