如何自学练武

05-23 15:48
练武是很多人的一种爱好,但是对于没有机会在正规武术学校接受训练的人来说,如何自学练武成为了一道难题。下面将介绍一些方法,帮助你在家里自学练武。第一步:明确自己的目标在开始自学练武之前,你需要明确自己的目标。你是为了健身练习,还是为了学会一门武术技能?你是想提高自我保护能……