如何进行相扑深蹲

05-19 07:56
相扑深蹲是相扑选手们在比赛中经常使用的动作,这种动作可以提高他们的重心稳定性,从而更好地控制对手。 如何进行相扑深蹲? 首先,站立时两脚分开与肩同宽,膝盖微弯,腰部拉紧,保持重心稳定。然后,用连续的小步向前移动,同时弯腰深蹲。双手放在膝盖旁边,用力推向对手,使得自己……