拳击是一项很受欢迎的运动项目，它不但能够提高身体素质，还能够增加自卫能力。但是，对于零基础的人来说，要练习拳击可不简单。下面，我们来介绍一些零基础练习拳击的方法。第一步：学习基本动作拳击的基本动作包括直拳、勾拳、组合拳、防御和移动等。所以，想要练好拳击，先要学好这些基本……