太极拳是一种传统的中国武术，最常见的伤病是膝盖疼痛，如果不加注意，会影响到我们的太极训练。下面我们来看看如何预防太极拳膝问题。合适的穿着穿着合适的鞋子至关重要。拳鞋具有防滑性和鞋底柔软性，可以减少膝部扭曲的风险。此外，如果您有足部问题，建议在训练时选择适合的鞋子，或者使……