拳击作为一项搏击运动，不仅有很高的观赏性，还可以提高身体素质和自我保护能力。如果你想开始学习拳击，你首先需要掌握的是基本功。以下是学习拳击先练什么的建议。 第一步：手部基本功的练习 手部基本功是拳击运动的核心。你需要掌握如何挥拳、拉回拳和保护自己的身体。你需……