跆拳道是一种集合拳击、踢腿等多种技巧的综合格斗运动，它不仅可以锻炼身体素质，还可以提高自我防卫能力。然而，关于学习跆拳道是否实用这个问题，似乎并没有一个明确的答案。 首先，学习跆拳道确实可以提高自我防卫能力。跆拳道的技巧包括踢腿、膝击、肘击、手打等，这些技巧可以练……